זה לא הכמות, זו האיכות
מכירים את המשפט: "לא צריך לעבוד קשה, אלא לעבוד חכם"?
אז אותו הדבר בלמידה…
אנו נפגשים עם הרבה מאוד בני נוער במהלך השיעורים והקורסים שלנו שאומרים את המשפט הבא:
"אני משקיע שעות, אבל לא מצליח להוציא ציונים טובים".
התסכול שלהם מובן.
אחרי הכל זה באמת מייאש להשקיע ולהתאמץ,
אך לא לראות תוצאות שאנחנו מצפים להם.
לכן אנחנו מאמינים מאוד ביעילות של הלמידה (איכות)
ופחות בזמן הלמידה (כמות).
5 טיפים לשיפור איכות הלמידה:
- שיטת 'פומודורו' (עגבניה) –
למידה היא תהליך קשה, מעייף ולפעמים גם משעמם.
לכן למוח קשה לספוג את זה לאורך זמן.
איך מקלים על המוח?
נותנים לו הפסקות…
חלקו את הלמידה לפרק של 25 דקות ריכוז ולמידה (בלי פלאפון!)
ולאחר מכן 5 דקות הפסקה ומנוחה (בלי לימודים בכלל!).
אחרי 4 מחזורים כאלו קחו הפסקה ארוכה.
ככה תשמרו על הקשב והריכוז לאורך זמן. - חזרות מתוזמנות
למוח יש כללים משלו – מה שלא צריך לזכור, פשוט מאחסנים ו"שוכחים".
כמה פעמים ידעתם את החומר למבחן מצוין ואחר שבוע לא זכרתם כלום?
(מהם הגורמים לעלייה ה-2?)
אבל יש מקצועות שאסור לנו לאבד את הידע ואת המיומנויות,
לדוגמא מתמטיקה (מי זוכר חילוק ארוך?) ואנגלית (מה זה בכלל Present simple?).
לכן חשוב לחזור כל פרק זמן על החומר, לתרגל שוב ושוב.
כך נשמור את הידע לאורך זמן עד לרמה של אוטומציה (שליפה מהירה) ללא מאמץ.
הקדישו פעמיים בשבוע שעה לתרגול וחזרתיות, לפחות על מקצועות הליבה. - כך נצליח לשמר את הידע לטווח הארוך.
- למידה אקטיבית
הקשרים של הידע מתחזקים ככל שאנחנו אקטיביים בתהליך הלמידה.
יש הבדל משמעותי בין להקשיב למורה, לבין לתרגל, לבין לבנות פרויקט.
חשוב מאוד להפוך את הלמידה לאקטיבית –
לשאול את עצמנו שאלות
לתרגל באופן מעשי
לסכם במילים שלי - למידה בקבוצה
למידה בצוות (עד 3 אנשים, אחד שיודע יותר טוב ממני, אחד שיודע פחות טוב ממני) מעלה את האקטיביות של הלמידה, מאפשרת לשאול שאלות וללמוד מהאחר, חוסכת זמן ומעמיקה את הידע באמצעות דיונים ותהליכי שיח.
עודדו למידה בקבוצה, עם שופתים מתאימים לילדים (אבל רק אחרי תהליך למידה עצמאי). - שינה איכותית
שינה היא מרכיב חשוב מאוד בתהליכי העיבוד של מידע חדש והשמירה שלו בזיכרון. בזמן השינה המוח מארגן מחדש החומר החדש שספג במהלך היום, קושר אותו לידע קיים ומאפשר גישה אליו בשלבים מאוחרים יותר (שליפה).
לכן חשוב לייצר שינה איכותית.
לסיכום
למידה היא מיומנות בפני עצמה וצריך לדעת לפתח אותה, להתאים אותה אלינו ואל המאפיינים שלנו.
אז לפני שאנחנו מתחילים ללמוד את החומר ("המה") בוא נתחיל להבין מהן השיטות האפקטיביות ללמידה ("האיך").
מאחלים לכולנו שנת לימודים אפקטיבית ומלאת משמעות.
